∞(無限)ダンス プロジェクト

∞(無限)ダンスとは、誰でも自由にずっと踊り続けられるダンスです。

プロアマ問わず、子供から高齢者まで、楽しく無限に踊ることができます。

ルールは簡単!

身体のどの部分を使ってもいいので、∞(無限)マーク、メビウスの輪、あるいは数字の8の字と思っても構いません。それを描くだけ。

自分の好きな音楽で、自分が気持ちいいように∞(無限)マークを描きながら動きましょう。自分が楽しくなるように動きましょう。

∞(無限)マークを描いている部分に意識を集中しながらやりましょう。

・自分が気持ちいいと思うことだけやるので、怪我の心配がありません。

・ちょっと身体の凝っているところや気になる部分を、ゆっくり丁寧に∞(無限)マークで動かしてみましょう。徐々にほぐれてきて血流もよくなり、健康法にもなります。

・振付を覚える必要はありません。自分のオリジナリティ溢れるマイダンスの楽しさを体験できます

・いつでもどこでも一人で踊り続けられます。

・プロのパフォーマーは、更に自分の動きの引き出しを増やすことができ、ブラッシュアップできます。

・足腰の不自由な方や寝たきりの方は、どうぞそのまま動かせるところを動かしてみましょう。目だけ動かしたり、口だけ動かすだけでも、楽しく動かせて心が踊っていれば、それは立派なダンスです。

・大勢でワークショップをやれば、そこで身体のコミュニケーションが生まれ、また違ったダンスが無限に誕生します。